能否憋尿取决于膀胱功能的是否良好。一个良好的膀胱要憋尿有容量、排尿有力量。以前很能憋尿现在憋不住了的原因，常见如下：
1、正常老化过程：膀胱也是身体结构的组成部分，随着人体年龄的变化、身体机能状态的变化，膀胱的功能和其他系统一样也会出现逐渐缓慢的老化的过程。所以有一部分患者其实总觉得自己过去很能憋，现在排尿的次数明显增多，这种情况一般要进行病因学的排查。如果没有病理性的因素，这样的排尿次数相对增多的现象，只是膀胱老化的正常的生理过程；
2、病理性因素：还要重点考虑部分患者或者少数患者，可能会真的存在病理性因素。比如有泌尿系统的慢性感染，慢性膀胱炎、慢性腺性膀胱炎、间质性膀胱炎等，女性可能会有膀胱过度活动综合征等，或者男性可能还会有前列腺增生的问题，这些问题都有可能会导致出现尿频的现象。目前在临床上对于尿频这个概念，是定义为日间排尿超过8次，夜间排尿超过2次，而且伴有明显的每次排尿的尿量有显著减少的现象；
3、个人生活饮食习惯变化：纯粹是因为个人生活饮食习惯的变化带来了排尿习惯的变化。比如过去很多人不爱喝水，后来因为单位里的原因，或者因为健康教育的问题，逐渐的意识上开始重视饮水，每天的饮水量能够达到很好的程度，这种情况下尿量自然会相应增加，尿量增加就一定会出现排尿次数的相应增加。所以这种情况在临床上非常鼓励，也不是一种病理状态，所以不需要进行治疗。